Врач онлайн
Естественные роды с сопровождением акушерки,
курсы подготовки к родам
+7 (495) 988-52-52
Заказать звонок

«Тройная сила»: комплексная программа онлайн-подготовки к родам

Расписание занятий
Длительность: 6 недельКоличество занятий: Несколько раз в неделюФорма обучения: онлайн
Комплексная онлайн-программа по поддержке будущей мамы.

Старт группы —7 сентября 2020 года!

 «Тройная сила» - сила знания, подсознания и тела для мягких и гармоничных родов!

Что вы получите за время онлайн марафона?

  • важную и полезную информацию о здоровье и питании во время беременности, научитесь корректировать свое состояние естественными способами, 
  • полное представление о физиологии и психологии родов, о рождении малыша, о том, какие роды бывают и что помогает в родах,
  • возможность задавать свои вопросы гинекологу, акушерке, психологу на протяжении 6 недель,
  • навык справляться с  тревожностью и поймете, как облегчить боль во время родов (впрочем, эти техники будут помогать и после рождения малыша), 
  • возможность овладеть малоамплитудной гимнастикой, которая улучшит кровообращение, снимет напряжение с суставов, разгрузит спину и т.п. При этом она безопасна даже на больших сроках.

Онлайн курс поддержки рассчитан на 6 недель. Почему ?

  • это наиболее оптимальный срок для качественной и эффективной подготовки к родам, погружения в тему и психологическое переключение на роды,
  •  мы  учитываем, что занятия проходят ОНЛАЙН и не хотим перегружать вас общением с гаджетами, поэтому каждое занятие не длится дольше 1,5 часов,
  • вам будет предоставлена запись занятия. 

Все это время с вами рядом будут - врач акушер-гинеколог, акушерки, психолог, а также врач-реабилитолог и гипнотерапевт.

Как это работает?

Курс начнется с двух самостоятельных лекций по беременности - как  питаться, как организовать свою жизнь, чтобы прожить беременность максимально ресурсно. Затем вы подключаетесь к полному онлайн курсу по подготовке к родам (10 занятий, ведущие - акушерка ЦТА). Занятия проходят два раза в неделю. Вместе с этим вы получаете:

  • групповой чат-поддержку с акушером-гинекологом и акушеркой-психологом (это общение, ответы на вопросы).

  • ZOOM -занятия с терапевтом-реабилитологом 2 раза в неделю (мини-группа)  и с акушеркой- гипнотерапевтом гипнотехникам 1 раз в неделю (мини-группа).

Программа включает в себя:

*в расписании возможны изменения.

  • 2 онлайн-лекции по беременности: 7 и 8 сентября (ведет Тамара Садовая, акушерка, создатель ЦТА).
  • Полный курс онлайн-подготовки к родам (10 занятий) начинается 11 сентября. Занятия будут проходить понедельник-среда-пятница по 1,5 часа  (начало в 18:30). Ведет онлайн курс акушерки Ирина Иванова и Светлана Лузихина.
  • На протяжении марафона работает чат-поддержка с врачом гинекологом.
  • Тренинги реабилитолога и гипнотерапевта проходят онлайн первые три недели. Потом предоставляется запись для самостоятельных занятий *

* При прохождении полного курса подготовки к родам ранее, мы предоставляем вам возможность присодениться только к практической части марафона: тренингам и малоамплитудной гимнастике. Условия и стоимость можно узнать у менеджеров по телефону 8 (495) 988 52 52.

ДАТАЗАНЯТИЕСОДЕРЖАНИЕ

7 сентября,

понедельник, 

18:30

1 лекция по беременностиВедет Тамара Садовая.

Питание (режим питания, особенности диеты будущей мамы, коррекция состояния с помощью питания. Еда вместо витаминов и БАДов).

    8 сентября,

    вторник, 

    18:30

    2 лекция по беременностиВедет Тамара Садовая.

    Здоровье беременной женщины (особенности физиологии во время беременности, варианты нормы и возможные отклонения, на что обращать внимание и как себе помогать).

    11 сентября,

    пятница, 

    18:30

    1 лекция курса подготовки

    Все о родах. 

    • Из чего состоят роды? ПДР. Почему важно, чтоб роды начинались самопроизвольно. Рекомендации по подготовке тела к родам.
    • Необходимые условия для протекания физиологических родов (ТТТ)
    • «Мягкие роды» - возможность выбора.
    • Функции врача и акушерки в родах.

    14 сентября,

    понедельник, 

    18:30

    2 лекция курса подготовки

    Предвестники родов. 

    • Психологические и физиологические изменения накануне родов.
    • Признаки начала родов, алгоритм действий женщины.
    • Если все начинается с излития вод... 2 тактики ведения безводного периода.

    16 сентября,

    среда, 

    18:30

    3 лекция курса подготовки

    Первый период родов — Схватки. 

    • Признаки родовых схваток.
    • Что происходит в теле женщины в период схваток?
    • Почему латентную фазу родов лучше провести дома?
    • Когда ехать в роддом?
    • * Релаксация

    18 сентября,

    пятница, 

    18:30

    4 лекция курса подготовки

    Как помочь себе в схватках? Партнёр в родах. 

    • Техники поведения и приемы самообезболивания во время схваток: способы дыхания и расслабление во время родов, зоны для массажа, звуки , разные позиции в родах. Тренинг.
    • Расслабление, варианты работы с образом в родах.
    • Присутствие мужа на родах: плюсы и минусы.

    21 сентября,

    понедельник, 

    18:30

    5 лекция курса подготовки

    Второй период родов — потуги. 

    • Переход схваток в потуги. От чего зависит длительность 2 периода?
    • Эффективные позиции и дыхание. Профилактика травмы родовых путей
    • Рождение малыша. Когда пересекать  пуповину?
    • *релаксация

    23 сентября,

    среда, 

    18:30

    6 лекция курса подготовки

    Третий период родов - рождение плаценты. «Золотой час». 

    • Когда и как отделяется и рождается плацента? «Лотосовое рождение»
    • Важность контакта мамы и малыша в первый час после рождения. Первое прикладывание к груди.
    • Осмотр малыша неонатологом.

    25 сентября,

    пятница, 

    18:30

    7 лекция курса подготовки

    Психология рождения. 

    • Формирование психики младенца в период беременности и родов, раннего послеродового периода.
    • Роды глазами ребенка.
    • *Релаксация

    28 сентября,

    понедельник, 

    18:30

    8 лекция курса подготовки

    Медицинские вмешательства в родах- показания, риски, альтернативы. 

    • Подготовка  родовых путей медицинскими методами
    • Родовозбуждение, стимуляция родов
    • Эпидуральная анестезия
    • Кесарево сечение

    30 сентября,

    среда, 

    18:30

    9 лекция курса подготовки

    Первые дни после родов. Ведет Мария Мирошникова.

    • Ранний послеродовый период - 2 часа после родов.
    • Особенности пребывания в послеродовом отделении роддома.
    • Гигиена мамы в послеродовом периоде

    2 октября,

    пятница, 

    18:30

    10 лекция курса подготовки

    Восстановление мамы после родов. Ведет Мария Мирошникова.

    • Особенности психологического и физического состояния мамы и младенца в первые несколько недель после родов.
    • Профилактика послеродовой депрессии у женщины. Особенности ее нового образа жизни: питание, гимнастика, массаж.
    • Послеродовая контрацепция.

    7 октября, среда, 12:00

    1 занятие с реабилитологомВедет Ирина Дроздова

    9 октября, пятница, 18:00

    1 занятие по гипнотехникам

    Ведет Анна Северин

    12 октября, понедельник, 12:00

    2 занятие с реабилитологом

    Ведет Ирина Дроздова

      14 октября, среда, 12:00

      3 занятие с реабилитологом

      Ведет Ирина Дроздова

      16 октября, пятница, 18:00

      2 занятие по гипнотехникам

      Ведет Анна Северин

        19 октября, понедельник, 12:00

        4 занятие с реабилитологом

        Ведет Ирина Дроздова

        21 октября, среда, 18:00

        3 занятие по гипнотехникам

        Ведет Анна Северин

          23 октября, пятница, 18:00

          4 занятие по гипнотехникам

          Ведет Анна Северин

            Участники группы

            • Акушерки ЦТА - занятия курса и чат-поддержка.
            • Акушер-гинеколог, заведюущая акушерско-гинекологическим отделением Галина Овсянникова — чат-поддержка.
            • Врач-реабилитолог Ирина Дроздова — комплекс упражнений, плавно подготавливающий к родам. 
            • Гипнотерапевт Анна Северин  - трансовые гипно-практики, помогающие женщине во время беременности и в родах. 

            Стоимость участия

            Цена участия в марафоне 9 990 рублей.

            • Когда мы можем выбирать нужную поддержку - это эффективность индивидуального подхода.
            • Когда мы получаем актуальную информацию от специалиста  — нам легче ориентироваться.
            • Когда мы можем задать вопрос специалисту — нам это дает чувство безопасности.
            • А когда при этом не нужно никуда ехать — это … всегда удобно ! Комфортно. 
            Зарегистрироваться и оплатить
            • 9 990 руб.
            Как вас зовутТелефон для связиЭлектронная почта
            Остались вопросы?
            Оставьте свой номер телефона и мы Вам перезвоним
            Наши специалисты
            Мы работаем, чтобы счастливых семей и детей стало больше!
            Все специалисты
            Почему нам доверяют самое ценное
            Первый в России проект домашних родов в роддоме
            Приняли более 8000 естественных родов за 13 лет
            Самый большой выбор роддомов в Москве
            Индивидуальная предродовая подготовка мам
            Мобильная служба патронажа новорожденных
            Программы наблюдения детей первого года
            Высокая квалификация акушерок
            Самый большой опыт естественных родов в России
            Как нас найти
            Наши контакты

            Москва, ЦАО, метро Тульская
            +7 (495) 988-52-52
            г. Москва ул. Павловская, д.18, стр. 2