Естественные роды с сопровождением акушерки,
курсы подготовки к родам
+7 (495) 988-52-52
Заказать звонок

Тренинг Светланы Шныровой «Дыхание и релаксация в родах».

Расписание занятий
Авторский тренинг Светланы Шныровой

Тренинг по подготовке к родам – это практическое знакомство с возможностями своего тела, шанс «прорепетировать» роды, узнать и попробовать на практике: как дышать, как двигаться, какие принимать позы, как расслабляться. Также это возможность окунуться в особое родовое состояние сознания, ощутить атмосферу рождения, настроиться на глубокий контакт с ребенком. И, пожалуй, самое главное, обрести уверенность в своих силах, которая приходит вместе с практическим навыком, что и как делать в родах.

Этот тренинг дает беременной женщине конкретные навыки управления своим телом, дыханием, внутренним состоянием и является хорошей физической подготовкой к предстоящим родам.

Ближайший тренинг - 23 июля, 14:00. ЦТА на Тульской.
 В программе тренинга:
  • Взаимодействие с телом, понимание его сигналов как фактор мягких родов.
  • Свобода движения и поиск позы, облегчающие роды.
  • Техники дыхания и расслабления как метод естественного обезболивания.
  • Приемы самомассажа и исцеляющих прикосновений для облегчения родовой боли.
  • Как войти в глубокую релаксацию во время родов.
  • Создание позитивного настроя на роды.

Стоимость 2000 рублей

Записаться на курс

Оставить отзыв
Как нас найти
Наши контакты

ЦТА, Москва, ЦАО, ст.метро «Тульская»
+7 (495) 988-52-52
г. Москва ул. Павловская, д.18, стр. 2