МЫ В СОЦ. СЕТЯХ:
Врач онлайн
Естественные роды с сопровождением акушерки,
курсы подготовки к родам и материнству,
курсы для специалистов акушерской практики
+7(495) 988-52-52
Заказать звонок
Внимание! Филиал по адресу Б.Якиманка, 26 открыт. Ждем Вас на прием по новому адресу.
Закрыть

Онлайн курс по беременности

Расписание занятий
Длительность: 1,5 часа одна лекцияКоличество занятий: 4Форма обучения: Онлайн ZoomЗаписаться
Прекрасный и очень полезный мини-блок по беременности! Наши акушерки подбирали материал очень аккуратно и системно. Наши доктора записали для Вас несколько важных видео - по вопросам здоровья, обследованиям и отношению к себе (это бонус!). 

Помните, что ваш образ жизни, питание и ваши мысли/эмоции во время беременности – это уже подготовка к родам!

Ну и как любит напоминать всем наш педиатр Юлия Викторовна Андронникова, у Вас уже начался отсчет первых 1 000 дней жизни  малыша - тех самых, когда закладывается "треугольник здоровья"  на всю его жизнь! 

Ближайший курс - 9, 10,11, 12 апреля

 

 

КОМУ? Всем во время беременности: с первых дней и до последних недель.
ЗАЧЕМ? Смотрите темы - рецепты, движения, советы по ЗОЖ и психосоматике - это все пригодится вам и после родов! 
 
1. Питание во время беременности - едим ДЛЯ двоих, не За двоих. Спикер – акушерка-наставница Ольга Самсонова.

Белки, жиры, углеводы, клетчатка - для чего нужны, где содержатся и сколько есть. Самые частые дефициты - как «не просесть» время беременности и как корректировать, если дефициты уже есть. Витамины и добавки - польза или вред?
+ гайд по питанию; рецепты блюд.

 

2. Образ жизни во время беременности. Спикер – акушерка Зинаида Качалова.

Почему важно заниматься физической активностью, особенно во время беременности, виды физической активности и полезные лайфхаки - как внедрить это в свою ежедневную жизнь. А также сон. Спа-процедуры - что можно, чего лучше избегать. 

 3. Физические изменения в теле и недомогания в период беременности. Спикер – акушерка-наставница Ольга Самсонова.

Какие проблемы чаще всего беспокоят женщину во время беременности - токсикоз, запоры, изжога, геморрой, варикоз, молочница, отеки, судороги ног. Как их избежать и что делать, если они все-таки проявились. Бандаж - польза&вред?. 

 

4. Психосоматика во время беременности. Спикер – Тамара Садовая, акушерка, создатель проекта «Мягкие роды», специалист по психосоматике/Ольга Сурова, перинатальный, семейный психолог, специалист по психосоматике.

Какие эмоции возникают во время беременности и почему, как они влияют на течение беременности, на здоровье мамы и на ребенка. И как психосоматика проявляется в родах. 

 

  • Все участницы курса получат доступ к "Библиотеке" – информационным презентациям и мини-лекциям врачей-специалистов ЦТА по актуальным вопросам, возникающие во время беременности.
  • По вашему желанию, куратор курса - акушерка, нутрициолог Ольга Самсонова - разберет Ваш дневник питания (если решитесь его начать вести :)).
  • За один курс вы познакомитесь с несколькими акушерками ЦТА.
     
  • Лекции проходят в режиме вебинара. Вы можете задавать вопросы.
    Если вы пропустили эфир, вы получите доступ к записи в личном кабинете. Но не забывайте - срок доступа – ограничен!

     
  • Стоимость блока по беременности – 6 000 рублей.
    (при покупке двух блоков «беременность» и «подготовка к родам» стоимость – 14 000 рублей).

 

Зарегистрироваться и оплатить
  • 6 000 руб.
  • 14 000 руб.
Как вас зовут Телефон для связи Электронная почта
Почему нам доверяют самое ценное
Первый в России проект домашних родов в роддоме
Приняли более 10 000 естественных родов за 15 лет
Самый большой выбор роддомов в Москве
Индивидуальная предродовая подготовка мам
Мобильная служба патронажа новорожденных
Программы наблюдения детей первого года
Высокая квалификация акушерок
Самый большой опыт естественных родов в России
Как нас найти
Наши контакты

Москва, ЦАО, ст.метро «Полянка»
+7(495) 988-52-52
г. Москва ул. Большая Якиманка, д.26