Онлайн курс Все о родах

Не сборник медицинских инструкций,
а бережная карта вашего пути к встрече с малышом.
Создан на основе 30+ лет акушерской практики и психологии.

• Авторские аудио-практики для создания ресурсного состояния

  Пошаговые записи для самостоятельной подготовки. Учат тело «вспоминать» безопасность и помогают снизить болевую чувствительность. Создают состояние, в котором организм естественно вырабатывает окситоцин, формируют внутреннюю устойчивость и доверие к своей природе. Это позволяет мягко проходить каждый этап родов без внутреннего сопротивления, доверяя процессу и себе.
• Психология встречи

  Нейрофизиология раннего прикладывания: как контакт «кожа-к-коже» в первый час запускает выработку окситоцина, формирует отношения любви и привязанности, стабилизирует состояние малыша и формирует доверие к миру, способствует формированию микробиома и мягкому старту лактации.
  Как сместить фокус с «как мне не больно» на свойственное только вам ресурсное состояние. Перинатальный подход, который превращает роды из испытания в радостную встречу.
• Обезболивание честно

  Естественные методы (вода, движение, прикосновения) и объективный разбор плюсов и нюансов эпидуральной анестезии. Выбор без крайностей.
  Использование воды в родах, в том числе роды в воду: показания и безопасность
• Этапы родов по шагам

  От предвестников до потуг. Чёткие ориентиры: когда ещё рано ехать, а когда пора. Рабочие позы, дыхание, массаж и звуки для каждого периода.
• Физиология родов и безопасность

  Как выбрать команду и акушерскую практику, исходя из собственного запроса, и как выстроить диалог с системой без потери своих ценностей.