Врач онлайн
Естественные роды с сопровождением акушерки,
курсы подготовки к родам
+7 (495) 988-52-52
Заказать звонок

Послеродовые программы поддержки мамы после родов

Расписание занятий

Послеродовая гимнастика. Беременность и рождение малыша — это большой труд для организма. Поэтому после родов телу нужно восстановиться. Реабилитолог, специалист ЛФК, терапевт и автор многочисленных тренингов Ирина Драгошевна Дроздова проводит в ЦТА индивидуальные занятия для родивших женщин (в каждом случае свои движения, свой ритм и своя нагрузка) - в том числе, онлайн. Гимнастика состоит из малоамплитудных движений, максимально щадящих и при этом эффективных для женщин послеродового периода.  

Все упражнения, нагрузка, частота подбираются в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины и срока после родов (в ролике - пример упражнений, рассчитанных на послеродовой период 10-14 дней).

Ирина Драгошевна проводит занятия индивидуально и в мини-группах (онлайн и оффлайн - по возможности).

Почему нам доверяют самое ценное
Первый в России проект домашних родов в роддоме
Приняли более 8000 естественных родов за 13 лет
Самый большой выбор роддомов в Москве
Индивидуальная предродовая подготовка мам
Мобильная служба патронажа новорожденных
Программы наблюдения детей первого года
Высокая квалификация акушерок
Самый большой опыт естественных родов в России
Как нас найти
Наши контакты

Москва, ЦАО, метро Тульская
+7 (495) 988-52-52
г. Москва ул. Павловская, д.18, стр. 2