МЫ В СОЦ. СЕТЯХ:

Клубные дни для беременных

Длительность: каждый понедельник с 14:00 до 16:00Форма обучения: очно в филиале ЦТА «Октябрьское поле»Стоимость: 1 500Записаться

В Клубе вы найдете поддержку, получите информацию и уделите внимание себе и будущему малышу.

Каждое занятие – это два часа общения с акушеркой в комфортной неформальной обстановке.
Каждое занятие – это разные акушерки (темы и ведущие меняются – смотрите расписание*).
Каждое занятие – это немного теории и много практики (гимнастика/движения/пилатес, звучание, дыхание и т.п. –
навыки, которые помогут в родах и пригодятся после).
Каждое занятие – это подготовка к родам или к тому, что будет после

Занятия в Клубе беременных - это работа в мини-группе. Вместе с акушеркой вы будете помогать телу готовиться к родам, узнаете полезные упражнения и практики естественного обезболивания, поработаете с эмоциями, страхами, и настроитесь на роды и материнство. На этих занятиях будет все, что поможет вам почувствовать себя более уверенно и подготовлено к предстоящим родам.

Плюсы клубных встреч ЦТА :

Экспертная поддержка

встречи проводят акушерки Центра традиционного акушерства, они ответят на ваши вопросы и поделятся знаниями (все акушерки обладают дополнительными навыками).

Экспертная поддержка +: встречи проводят акушерки Центра традиционного акушерства, они ответят на ваши вопросы и поделятся знаниями (все акушерки обладают дополнительными навыками).
Практические навыки+: вы сможете заниматься правильной гимнастикой, дыхательными практиками (обезболивание, помощь в схватках и потугах), попробовать разные позы для родов и научиться расслабляться и овладеете другими полезными занятиями, специально разработанными для беременных женщин.
Это хорошее дополнение к онлайн курсам+: наши встречи отлично дополнят онлайн/экспресс курсы подготовки к родам.
Общение с акушерками+: вы сможете познакомиться с разными акушерками и пообщаться с ними в неформальной обстановке.
Душевная поддержка+: наши встречи созданы для того, чтобы вы могли общаться с другими беременными женщинами, делиться опытом и получать неоценимую душевную поддержку в этот важный период вашей жизни.

Не пропустите такую возможность - позаниматься, подготовиться, пообщатья и подружиться

Запишитесь прямо сейчас и подготовьтесь к родам с удовольствием и пользой.

Приходите в удобной, не стесняющей движения одежде.

В филиале есть кулер.

Расписание:

8 ноября  спикер Ольга Самсонова
Тема: Восстановление после родов

15 ноября   спикер Спиряева Галина
Тема: Азбука женского здоровья ( питание, питьевой режим, упражнения для спины, миофасциальный массаж.

22 ноября   спикер Лузихина Светлана
Тема: Упражнения для профилактики застоев и поддержки себя в форме, как позаботиться о спине заботясь о малыше.

29 ноября спикер Галина Спиряева
Тема: Физиология родов Дыхательные практики, миофасциальный массаж стоп и упражнения на расслабление таза.